Hallo zusammen!

Ich überlege gerade, ob sich eine faltbare Hantelbank fürs Home Gym wirklich lohnt oder ob das am Ende wieder so ein Teil ist, das nach zwei Monaten nur in der Ecke steht. Für Bodyweight-Training braucht man sie natürlich nicht zwingend, aber sobald Kurzhanteln, Langhantel oder Bankdrücken dazukommen, wird eine Trainingsbank schon ziemlich praktisch.

Bei diesem Modell finde ich vor allem interessant, dass es nicht nur eine einfache Flachbank ist. Rückenlehne, Sitz und Ablage lassen sich offenbar in mehreren Positionen einstellen, dadurch wären Flachbankdrücken, Schrägbankdrücken, Schulterdrücken oder Kurzhantelübungen möglich. Laut Angaben liegt die maximale Belastung bei 230 kg, die Hantelablage ist mit 150 kg angegeben. Dazu kommt ein Stahlrahmen, gepolsterte Liegefläche und ein klappbares Design, was für kleine Wohnungen oder Keller natürlich ein Pluspunkt ist.

Trotzdem wäre ich vorsichtig: Eine faltbare Hantelbank muss stabil stehen und darf beim Training nicht wackeln. Gerade beim Bankdrücken zählt nicht nur die Tragkraft, sondern auch das Sicherheitsgefühl.

Ist es eurer Meinung nach sinnvoll, genau diese faltbare Hantelbank zu kaufen, oder habt ihr andere Empfehlungen für stabilere und besser nutzbare Modelle?

Braucht man zuhause wirklich eine faltbare Hantelbank?