Cuando dormir dejó de ser refugio

A veces quisiera vivir para siempre en el mundo de los sueños.

Desde niño fue mi refugio,

mi manera de escapar cuando la realidad pesaba demasiado.

Ahí huía de los problemas creyendo que,

al despertar, todo sería distinto.

Nunca lo fue.

Con el tiempo aprendí a vivir ahí.

En ese mundo yo era feliz.

Al despertar intentaba aferrarme a los restos del sueño,

estirarlo unos segundos más,

volver…

pero nunca se podía.

Había noches en las que trataba de adivinar

cuál sería la próxima aventura.

Qué inmensa era la imaginación de un niño,

capaz de construir mundos enteros

solo para poder respirar.

De adulto a veces lo intento otra vez,

pero ya no funciona.

Ahora lo único que consigo

es despertar sin aliento a las tres de la mañana,

con el pecho apretado,

con ataques de ansiedad o de pánico,

a veces sin poder moverme,

preso de la parálisis del sueño.

Esa válvula de escape ya no existe.

Y lo peor es que,

cuando llega la hora de dormir,

empieza la ansiedad.

Porque sé que en algún momento

volverá esa sensación horrible,

ese miedo que aparece sin pedir permiso.

Lo que antes era refugio

ahora es territorio hostil.

Posted Jan 27, 2026, 1:54 PM UTC

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