100 mitos - mito 6 - Nem sempre uma gordura de origem vegetal é melhor que as gorduras de origem animal
Sim, mito 6, para substituir o mito - o leite faz bem aos ossos,
Depois de um debate com u/Kind_Helicopter1062 sobre esse tema, onde acabei por ter de lhe dar razão que era inadequado considerar correta a inclusão desta afirmação como um mito
Para substituir por outro mito ligado à alimentação.
Foi promovida a ideia de que as gorduras de origem vegetal são mais saudáveis e durante muito tempo até foram vendidas margarinas parcialmente hidrogenadas como sendo mais saudáveis que a manteiga. Estas gorduras parcialmente hidrogenadas, mesmo sendo de origem vegetal, são muito piores que a manteiga ou a banha de porco. Estas margarinas são produzidas a partir de óleos vegetais líquidos, mas são tão nocivas para a saúde que estão proibidas em vários países. Em Portugal continuam a ser permitidas, embora agora raramente se veja à venda como margarina continua a ser muito usada em restaurantes, o Macdonalds usa-a, e para fazer pão e bolos. Sim, em pão, é frequentes as cadeias de supermercados usar esta gordura no fabrico dos seus pães.
São muito piores do que a banha ou a manteiga e cada vez mais países proíbem o uso de gorduras trans (entre as quais se incluem estas gorduras) na alimentação humana.
Mitos anteriores, rumo aos 100, pelo menos:
Mito 1 - quanto mais treino melhor
Mito 2 (ModeratoriProfugus) Na idade média/antiga as pessoas morriam de velhice aos 30/40/50 anos.
Mito 3 (Tabaqueiraanatomica) Os pêlos engrossam permanentemente se os cortares com lâmina
Mito 4 Portugal nunca ficou unido a Espanha, nunca fez parte de Espanha.
Mito 5 (Tabaqueiraanatomica) Não comer à noite para não engordar.
Mito 6 - Nem sempre uma gordura de origem vegetal é melhor que as gorduras de origem animal
mito 7 O desgaste da costa, ou seja o avanço do mar, é devido ao aquecimento global
mito 8 (Tabaqueiraanatomica) Os antioxidantes previnem o envelhecimento.
mito 9 (Tabaqueiraanatomica) A homossexualidade não é natural, há várias espécies animais com práticas homossexuais
mito 10 A Amazónia produz 20% do oxigénio mundial
mitos 11 O álcool aquece o corpo (pelo contrário, arrefece-o)
mito 12Comer laranja à noite faz mal - mito associado - se comerem melancia e beberem vinho, a melância endurece e fica "tipo cortiça" e para-vos a digestão ( Jagger425 ).
mito 13 (Tabaqueiraanatomica) É perigoso usar o telemóvel na bomba de gasolina.
mito 14 A avestruz enterra a cabeça na areia quando se sente ameaçada
mito 15 Antes dos descobrimentos as pessoas pensavam que a terra era plana
mito 16 Misturar diversas bebidas alcoólicas faz com que a bebedeira seja maior (ressalva, a ressaca pode ser diferente)
mito 17 O preservativo é 100% seguro ou quase, para evitar doenças sexualmente transmissíveis
mito 18 - O petróleo é usado principalmente para fazer combustíveis. Pouco mais de 1/3 do petróleo é usado com esse fim
mito 19 - 70 % dos casamentos em Portugal acaba em divórcio - na realidade é muito menos (da ordem dos 20% ou até menos)
mito 20 - O hipopótamo não é um herbívoro estrito
mito 21 - O orgasmo masculino não existe
mito 22 - Os edifícios e estátuas da antiguidade clássica eram coloridas
mito 23 - A homossexualidade era bem tolerada na antiguidade grega e romana (não era)
mito 24 - Os leões não sobem às árvores
mito 25- O Império Romano não foi o primeiro país cristão, o primeiro país cristão foi a Arménia, no ano 301
mito 26 - O padrão de sono normal não é dormir um só sono durante a noite
mito 27 - Newton não descobriu a lei da gravidade depois de uma maçã lhe cair na cabeça
mito 28 - A taxa de nascimentos cujo pai não é o aquele que é pressuposto não é 10 % ou mais, é muito inferior
mito 29 - A origem do atraso económico de Portugal não tem a sua origem na ditadura do estado novo. Tem a sua origem no século 18.
mito 30 - Os alunos portugueses não têm maus resultados nos testes internacionais (PISA)
mito 31 - Antigamente as mulheres não trabalhavam fora de casa, ficavam em casa a tomar conta dos filhos e a cuidar da casa
mito 32 - O telefone não foi inventado por Graham Bell, mas sim por António Meuci
mito 33 - o mito das oito horas de sono
mito 34 - Deve lavar-se os dentes logo depois das refeições
mito 35 - Os silenciadores de armas silenciam muito menos do que as pessoas pensam
mito 36 - O Big Crunch. Não vai ocorrer.
mito 37 - A pastilha elástica pode ficar colada no estômago se ingerida
mito 38 - A tomada da Bastilha a 14 de julho não se fez para libertar os prisioneiros que lá estavam
mito 39 - A abstenção é bastante menor do que parece
mito 40 - no espaço não há gravidade
mito 41 - Faz mal cortar o cabelo ou as unhas depois de comer
mito 42 - O Marquês de Pombal não melhorou a educação em Portugal, pelo contrário, destruí-o
mito 43 - O estado novo não quis o povo sem instrução, pelo contrário o nível de instrução da população portuguesa melhorou muito
mito 44 - Os dinossauros não se extinguiram totalmente... e muitos tinham penas
mito 45 - A ciência não está a progredir cada vez mais rapidamente, pelo contrário está a evoluir mais lentamente
mito 46 - A inquisição não perseguiu nem matou muitas pessoas por bruxaria. Nem na idade média foram executadas muitas pessoas por bruxaria.
mito 47 - Não temos apenas cinco sentidos
mito 48 - A vitamina C não ajuda a prevenir as constipações
mito 49 - Os gatos e o leite
mito 50 - A fecundação não é feita pelo primeiro espermatozoide que chega ao óvulo
mito 51 - A elevada mortalidade de mulheres por abortos clandestinos antes da legalização é um mito
mito 52 - O preservativo não é uma invenção recente
mito 53 - O abuso sexual de menores é muito mais frequente do que as pessoas pensam
Posted Apr 9, 2025, 11:15 AM UTC