Email di follow up?

Salve a tutti,

M28 laureato STEM. A fine maggio ho avuto un colloquio con una società di consulenza IT, multinazionale, per una posizione su Torino. La posizione era per "graduate" cioè per neolareauti come me, anche se mi sono laureato con abbastanza ritardo, ma ho già avuto esperienze di lavoro, ho fatto il cameriere per 1 anno e mezzo-due. Ho fatto due colloqui con l'HR e credo siano andati bene, mi avevano detto che mi avrebbero comunicato comunque l'esito, ovvero sia per un finale colloquio tecnico o un eventuale standby del profilo, ma non ho ricevuto niente. Il problema è che siamo a metà luglio ormai, e sinceramente io mi sono occupato di altro nel momento. Non so se inviargli una mail, magari anche solo per sapere se sono stato completamente scartato o se stanno aspettando magari per un eventuale chiamata a settembre.

Consigli? nel caso anche di come impostare la mail, thanks.