Manau per dabartinį karantiną vis daugiau ir daugiau laiko praleidžiam sėdėdami. Ypač prie kompiuterio, jei dirbam ir mokomės iš namų. Tad idomu, kas iš mūsų investavo į geros kokybės ofisinė kėdę? Ir ar kas turi rekomendacijų?
Asmeniškai įsigyjau pigesnę iš jysk ir jau po pusės metų jaučiasi kad sugrius. Norisi ne aklai nusipirkti ką nors geresnio :D
Posted Feb 27, 2021, 5:38 PM UTC
Herman Miller is office liquidation sales gali gauti su gera nuolaida, kartais skelbiu.lt buna
Gal kas naudoja ergonominę kėdę, kokie įspūdžiai? Ar jos tikrai pagerina laikyseną, galbūt galima pastebėti ir fizinių kūno pokyčių?
Čia vis dėl to tik kėdė. Jei nori sveikas būti, tai daryk pertraukas kas valandą, pramankštinti kojas, bei šiek prasitampyti reikia sportuojant, nes tam tikri raumenys susitraukia nuo nuolatinio sedėjimo.
Ergonominės kėdės pačioje pradžioje dažnai neatrodo itin patogios.
Per daug metų sėdėjimo jau būnam susiformavę netaisyklingo sudėjimo įprotį ir kėdė, kuri verčia sėdėti taisyklingiau, automatiškai kelia šiokį tokį diskomfortą, tad atrodo lyg nepatogi.
Bet ilgesnėj perspektyvoj skirtumas tikrai pasijaučia. Nežinau dėl laikysenos ar kūno pokyčių, tačiau lower back pain, kas ko gero yra #1 daug sėdinčių skundas - sumažėja kardinaliai.
Siulyciau rinktis is ergonominiu. Pats turiu kazka tokio: https://images.app.goo.gl/yp6HP3P3krCySifCA tik maziau pribumbasu. Nesiskundziu :)
Taip pat rekomenduoju kas kokia 1-2h padaryt kelis atsispaudimus, stretchus ir bent karta dienoj iseiti pasivaiksciot.
Komfortiška - taip. Bet vasarą su tokia yra pragaras. visa nugara kaista ir prakaituoja. Ypatingai jeigu namuose nėra kondicionieriaus. Geriau kad būtų medžiaginė apačia ir atlošas tinkliukas.
Ir ziema buna siu problemu, bet aii
Žiemą dar gyvent galima, jeigu temperatūra normali namuose, bet vasarą kai kambary pastoviai +30 tai be šansų dirbt normaliai.
Vasarą su šortais ir šiaip trumpais rūbais tragiška sėdėt ant odinės :(
tūrių panašią, kaip ir minėta, vasara pragaras ir žiūrint kokia oda ant jos, maniškė baigia nubirėti nuo rankų atramos
Tai čia standartinė ofiso "šefo" kėdė, toli gražu ne ergonominė
Taip, siulyciau ergonomine, o pas mane tokia, bet vis tiek neblogai
Herman-miller, steelcase. Šiaip nuo biudžeto priklauso. Yra kėdžių ir už 1.5k
Haha, būtent tai ir padariau prieš kokią porą savaičių. Užsisakiau gerą kėdę, nes jau sunku darėsi sėdėti ant medinės taburetės :D Pirkau šitą neikiek nesigailiu, labai patogi ir gan didelė, tai gali įsipatoginti kaip reikiant. Padėjo su nugaros skausmu. Anksčiau sėdėdavau susikūprinusi ar palinkusi ar kojas kaip nors susikryžiavusi. Dabar tiesiog atsiremi ir atsipalaiduoji, nebėra noro kažkaip daugiau patogintis
Už taburetę gal ir geriau, bet ilgoms valandoms tikrai netinkama tokia, vasarą prisigers prakaito.
Tik nesugalvok rinktis gaming kedės. Visiškai overpriced jos ir neatitinka savo kokybės už mokamą sumą. Dažniausiai žmonės perka, nes tiesiog madinga.
Gamers Nexus visai nesenai neblogą video apie tai padarė, kad iš esmės praktiškai visos jos gaminamos ten pat, skiriasi tik klijuojami logotipai.
https://www.ikea.lt/lt/rooms/namu-biuras/sedimieji-biuro-baldai/biuro-kedes/markus-biuro-kede-tamsiai-pilka-art-70261150
Patvari, patogi ir kaina prieinama. Would recommend.
Same, super kėdė.
Aš turiu pigiausią IKEA, kuri šiek tiek aukštesnė nei vidutinė kėdė. Labai patenkintas. https://www.ikea.lt/en/products/home-office/work-seating-range/office-chairs/flintan-office-chair-black-art-20336841 Tik nuo tinkliuko nugarai šalta, tai jį apmaunu megztiniu :D kombinuoju su stovimu stalu
https://www.ikea.lt/en/products/home-office/office-desks/office-desks-and-tables/skarsta-desk-sit-stand-white-spr-59324818
Patretinsiu, tikrai puiki.
nematau išmatavimų visų, tad klausiu
ar galva atremtu 186cm žmogus į tokią? visos kėdės man per mažos o nesinori 200 ar dar daugiau europinių išleisti
Visos galcos neatremsi, bet supportina vis vien tokiam ūgiui
Didžioji galvos dalis atsirems, all good